БАЙГИЛДЕ МОДЕЛЛЕ АУЫЛ КИТАПХАНАҺЫ "НУРИМАН ҮҘӘКЛӘШТЕРЕЛГӘН КИПХАНА СИСТЕМАҺЫ"
МУНИЦИПАЛЬ БЮДЖЕТ УЧЕРЕЖДЕНИЕҺЫНЫҢ 1-НСЕ ФИЛИАЛЫ
logo
БАЙГИЛЬДИНСКАЯ СЕЛЬСКАЯ МОДЕЛЬНАЯ БИБЛИОТЕКА ФИЛИАЛ №1 МУНИЦИПАЛЬНОГО БЮДЖЕТНОГО УЧЕРЕЖДЕНИЯ "НУРИМАНОВСКАЯ ЦЕНТРАЛИЗОВАННАЯ БИБЛИОТЕЧНАЯ СИСТЕМА"
Тел. +8(34776)2-53-42, e-mail: mukcbs411@maiI.ru

«Здоровый образ жизни — путь к долголетию!»

24 марта в интернате при Байгильдинском сельском лицее имени участника  ВОВ Исмагилова Р.С. прошел информационный час «Здоровый образ жизни  — путь к долголетию!»

На информационный час пригласили медсестру Байгильдинского сельского ФАП Мешавкину Ф.Р. Она напомнила о том, что  здоровье для человека – одна из главных ценностей. Здоровье – это состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие заболеваний или физических дефектов. Духовное и физическое здоровье  — это две  неотъемлемые части человеческого здоровья. Они должны находиться в гармонии. Физическое здоровье воздействует на духовную жизнь. Духовное здоровье достигается умением жить в согласии с  собой, с родными, друзьями и обществом.

Здоровье – самая большая ценность для человека. На наше здоровье влияет множество факторов: и климат, и политика, и экономика. Что-то мы не в силах изменить. Но очень много зависит и от нас.

Здоровье нужно беречь смолоду.  И чтобы его хватило на долгую и активную жизнь, необходимо вести здоровый образ жизни, здоровое питание, заниматься физкультурой,  отказ от вредных привычек — отказ от употребления табака, алкоголя и наркотиков,  это под силу каждому человеку.

Здоровье – неоценимое счастье в жизни каждого человека. Всем нам присуще желание быть здоровыми и крепкими, сохранить как можно дольше подвижность, бодрость, энергию и достичь долголетия.

Были розданы памятки «Компоненты здорового образа жизни».

Надеемся, что информационный час  не прошел даром, ребята  многое поняли и    дружно скажут.  Выбор за нами!